Bauch-Rücken-Trainer
Gerät aus nicht imprägnierter Gebirgslärche, Schnitthölzer herzgetrennt. Unterkonstruktion feuerverzinkt, Griffe und Rückenlehne aus Edelstahl, Polster aus EPDM, Standardfarbe gelb.
Artikel-Nr.
11.50103
Dimension
Länge cm:95
Breite cm:70
Höhe cm:90
Fallraum
Länge cm:395
Breite cm:370
Höhe cm:60
Montage
Bodenverankerung:aus Stahl zum Aufschrauben
Ein sanfter Widerstand fordert die Rückenmuskeln und unterstützt zugleich die Bauchmuskeln. Dieses Prinzip folgt der wissenschaftlichen Erkenntnis, dass die beiden Muskelgruppen unterschiedlich gefordert werden müssen. Fordern, aber nicht überfordern lautet das Prinzip. Die Übung ist in angenehmer sitzender Position durchzuführen. Gut lesbare Übungshinweise unterstützen die optimale Nutzung.
